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俗話說：藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，食補(bǔ)不如水補(bǔ)，水是藥之王，是生命之源。水是人體的重要組成部分。喝健康的水有助于人們的健康，多喝水能有效緩解高血壓、糖尿病、抑郁癥、肥胖等疾病。那么飲用直飲水有什么好處呢？
1、 使人體體液呈弱堿性，將身體調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)。
2、 使活性氧無毒化，保證健康的內(nèi)環(huán)境，抵御有害因子侵?jǐn)_。
3、 使細(xì)胞活化，保證新陳代謝的正常進(jìn)行。
4、 凈化血液、清除毒素。
5、 抗擊疲勞，保持旺盛的精力。消除亞健康狀態(tài)。
6、 調(diào)節(jié)植物神經(jīng)系統(tǒng)的平衡，保證內(nèi)臟器官潤滑。
7、 增強(qiáng)抗病能力，減少各種疾病的發(fā)生。
8、 經(jīng)常飲用弱堿直飲水有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜作用。
9、 改善過敏體質(zhì)，防止免疫變態(tài)疾病的發(fā)生。
10、 延緩衰老，能保持皮膚細(xì)嫩光澤，是最便宜的美容品。
